มาตรการต่างๆเพื่อป้องกันเชื้อรา

bh_sauna การป้องกันเชื้อราแบ่งออกเป็นภาครัฐและเอกชน การป้องกันสาธารณะเป็นมาตรการที่ดำเนินการในห้องอาบน้ำสระว่ายน้ำโดยทั่วไปในสถานที่สาธารณะเพื่อป้องกันอุบัติการณ์ของเชื้อรา เหล่านี้คือการตรวจสอบประจำตัวของพนักงานและการฆ่าเชื้อโรคของสถานที่และการทำความสะอาดตามปกติและการตรวจสอบสภาพผิวและเล็บของบุคคลที่อ่อนแอที่สุดต่อเชื้อรา ได้แก่ บุคลากรทางทหารนักกีฬา ฯลฯ นอกจากนี้พนักงานของสถาบันการดูแลสุขภาพบอกประชาชนเกี่ยวกับอาการแรกของโรคและกำลังทำทุกอย่างเพื่อให้ข้อมูลแก่ประชาชนเกี่ยวกับความเป็นไปได้ในการรักษาเชื้อราด้วยวิธีการที่มีประสิทธิภาพสูงในปัจจุบัน

ประสิทธิภาพยิ่งขึ้นนำการป้องกันส่วนบุคคลซึ่งแบ่งออกเป็นระดับประถมศึกษาและมัธยมศึกษา การป้องกันปฐมภูมิหมายถึงมาตรการในการป้องกันการติดเชื้อจากเชื้อราและการป้องกันทุติยภูมิมีเป้าหมายเพื่อป้องกันการเกิดซ้ำของเชื้อราหลังการรักษา

มาตรการส่วนบุคคลเพื่อป้องกันเชื้อรา

การป้องกันเชื้อราเล็บบนขาเป็นแนวคิดหลายแง่มุมและรวมถึงสุขศาสตร์ทั้งในส่วนของผิวเท้าและการใช้การเตรียมการพิเศษเพื่อป้องกันโรคในระหว่างการเยี่ยมชมสถานที่สาธารณะ

รองเท้า - คนเดินเตาะแตะ

1. รองเท้าและร้านขายชุดชั้นใน

  • อย่าสวมรองเท้าคับ เธอ - เหตุผลหลักสำหรับการเจริญเติบโตของเล็บ, microtraumas และพวกเขากระตุ้นการพัฒนาของเชื้อรา ผิวที่ได้รับบาดเจ็บปราศจากอาวุธปราบปรามเชื้อโรคจากการติดเชื้อรา
  • รองเท้าผ้าใบและรองเท้าผ้าใบเป็นอันตรายต่อผู้ที่มีอาการเหงื่อออกมากเกินไปโดยเฉพาะในสภาพอากาศร้อน สังเคราะห์ไม่อนุญาตให้ผิวหนังหายใจซึ่งก่อให้เกิดการโต้วาทีและการขับเหงื่อ ในฤดูหนาวคุณควรเลือกรองเท้านุ่ม ๆ ที่ทำจากหนังแท้หรือหนังนิ่มมีขนาดที่เหมาะ
  • ปฏิเสธที่จะลองรองเท้าในร้านค้าบนเท้าเปล่าเช่นเดียวกับการพยายามทำรองเท้าสองชิ้นที่คุณชอบ
  • ในงานปาร์ตี้เป็นเรื่องปกติที่จะใส่รองเท้าแตะของอาจารย์ แต่ในความเป็นจริงพวกเขาอาจมีเกล็ดของเชื้อรา จะดีกว่าที่จะมาพร้อมกับการเปลี่ยนแปลงของคุณ
  • ถุงเท้าที่ทำจากวัสดุสังเคราะห์ไม่ได้วางไว้บนฝ่าเท้า
  • ฆ่าเชื้อโรคของคุณ อย่างสม่ำเสมอและทิ้งไว้ให้แห้งอย่างน้อย 24 ชั่วโมง
  • โปรดจำไว้ว่าในห้องซาวน่าห้องอาบน้ำฝักบัวคุณต้องสวมรองเท้าแตะแบบถอดได้

2. ดูแลเล็บและเท้า

  • หลังจากอาบน้ำแล้วสระว่ายน้ำควรเช็ดเท้าให้แห้ง สิ่งแรกที่เชื้อราตกลงไปที่นั่น
  • การทำเล็บมือและเล็บเท้าควรได้รับความเชื่อถือเฉพาะกับมืออาชีพเท่านั้น สาเหตุหลักของเชื้อราเล็บ - เครื่องมือการประมวลผลไม่ดี
  • หากผิวบริเวณเท้าแห้งเกินไปควรทาด้วย moisturizers ผ่านรอยแตกสปอร์ของเชื้อราจะซึมผ่านผิวหนังได้อย่างง่ายดาย
  • สำหรับสุขอนามัยในเท้าควรใช้สบู่อ่อนโยนสำหรับผิวบอบบาง

นอกจากนี้:

  • ล้างจานทำความสะอาดอ่างอาบน้ำด้วยน้ำยาทำความสะอาดของใช้ในครัวเรือนต้องสวมถุงมือมิฉะนั้นความเสี่ยงต่อการบาดเจ็บที่เล็บเป็นเรื่องใหญ่
  • ภูมิคุ้มกันที่ดี, โภชนาการที่เหมาะสมและการออกกำลังกายเป็นประจำ - การป้องกันที่ดีของเชื้อราที่ขา
โดยวิธีการที่เชื้อรามีผลต่อไม่เพียง แต่ขา:

วิธีการและสิ่งที่จะรักษาเชื้อราเล็บ

ถุงมือ เมื่อมาตรการด้านสุขอนามัยต่ำหรือความเสี่ยงต่อการติดเชื้อสูงควรใช้สารต่อต้านเชื้อราในท้องถิ่นเป็นพิเศษ การใช้สเปรย์และสเปรย์ป้องกันเชื้อราผงครีมและวาร์นิชจะถูกนำไปใช้กับรอยพับระหว่างผิวเท้าและเล็บก่อนหรือหลังอาบน้ำสาธารณะสระว่ายน้ำเป็นต้น

  1. Mikostop ใช้หลังจากเข้าเยี่ยมชมชายหาดอาบน้ำหรือหลังใช้อุปกรณ์กีฬา (รองเท้าบู๊ทรองเท้าสกีโบว์ลิ่งรองเท้าสเก็ตโรลเลอร์ ฯลฯ ) สเปรย์ยังเหมาะสำหรับการฆ่าเชื้อโรครองเท้า
  2. Mikozoral เหมาะสำหรับผู้ที่มีระบบภูมิคุ้มกันอ่อนแอ (มีฤทธิ์เป็นมา แต่กำเนิดหรืออ่อนแอภายใต้อิทธิพลของยาในระยะยาว)
  3. Loceryl เพื่อป้องกันเชื้อราเล็บ ใช้เวลา 7-10 วันทุกครั้งโดยใช้ไม้พายที่ขายด้วยสารเคลือบเงา ไม่อนุญาตให้สวมเล็บปลอมปลอม

ของการ เยียวยาพื้นบ้าน น้ำส้มสายชูได้พิสูจน์ตัวเองดีถ้าคุณไม่คำนึงถึงกลิ่นของมัน

คุณสมบัติของการป้องกันทุติยภูมิ

การป้องกันโรครองเป็นสิ่งสำคัญสำหรับผู้ที่ได้รับการรักษาเชื้อราแล้ว เป้าหมายหลักของมันคือเพื่อป้องกันการกำเริบและ reinfection รวม:

  1. ระบอบสุขอนามัยที่ระมัดระวัง เราจะไม่ทำซ้ำล้างมือทุกวันด้วยเท้าและมือด้วยสบู่ เพื่อป้องกันการติดเชื้อของคุณเองและครัวเรือนคุณต้องเดินเล่นที่บ้านในรองเท้าแตะและมีคนระบายอากาศเป็นประจำทำความสะอาดถุงเท้าแก้ปัญหาที่ฆ่าเชื้อเป็นประจำ ร้านขายชุดชั้นในที่ใช้ในช่วงเวลาแห่งการต่อสู้กับโรคโดยทั่วไปดีกว่าที่จะทิ้ง
  2. การบริหารยาป้องกันเชื้อราเฉพาะถิ่นหลังจากได้รับการรักษาอย่างเป็นระบบ หลังจากสองถึงสามเดือนหลังจากสิ้นสุดการรักษาด้วยยาที่เป็นระบบ (เม็ดและแคปซูล) แพทย์ผิวหนังขอแนะนำให้ใช้ยาต้านเชื้อราในท้องถิ่นเพื่อป้องกันเชื้อราเท้า
  3. การฆ่าเชื้อโรคของรองเท้าที่ใช้ ตัวเลือกที่ดีที่สุดคือการโยนรองเท้าทั้งหมดที่สวมก่อนหน้านี้ คุณสามารถ ฆ่าเชื้อได้ ซึ่งจะฆ่าเชื้อราที่คูณกับพื้นผิวด้านในของรองเท้าและสปอร์ของพวกมัน
  4. เพิ่มความต้านทานต่อร่างกาย หลายพันคนเดินเล่นไปตามชายหาดหลายร้อยคนไปที่สระน้ำ แต่มีเพียงไม่กี่แห่งที่ได้รับเชื้อรา เหตุผลในการนี้เป็นภูมิคุ้มกันอ่อนแอซึ่งทำให้ยากที่จะรับรู้สาเหตุของเชื้อราและส่งกองกำลังเพื่อทำลายพวกเขา รักษาวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดีและใช้ Echinacea เป็นระยะ - ขายในร้านขายยาในรูปแบบต่างๆ

5 ความคิดเห็น

  • Marina :

    ได้เวลาบอกเพื่อนของคุณแล้วว่า "ไม่! อย่าแตะต้องรองเท้าของฉัน "

  • Jeanne :

    ตอนนี้คุณจะต้องระมัดระวังเมื่อไปที่ต้นแบบทำเล็บ

  • Flyura Yarmakova :

    เด็กที่ชอบใช้สิ่งต่างๆของผู้ใหญ่สามารถติดเชื้อได้บ่อยที่สุด ยกตัวอย่างเช่นแปรงสีฟันแปรงสีฟันหรือเดินในรองเท้าของแม่

  • Sergey :

    วิธีที่น่าเชื่อถือที่สุดและดีที่สุดในการไม่รับเชื้อราคือการทำให้ตัวเองสะอาดและสวมเสื้อผ้าแห้งและสะอาด

  • Larisa :

    ผู้เชี่ยวชาญ Neil เหมาะอย่างยิ่งสำหรับการป้องกันการติดเชื้อราเป็นสิ่งที่ดีที่จะใช้มันก่อนที่จะสระว่ายน้ำ, ห้องอบไอน้ำซาวน่า ฯลฯ
    และอย่าลืมเกี่ยวกับกฎอนามัย และเราทุกคนรู้ แต่ไม่ใช้เสมอ (

เพิ่มความคิดเห็น

อีเมลของคุณจะไม่ถูกเผยแพร่ ฟิลด์ที่จำเป็นต้องทำเครื่องหมาย *
ความคิดเห็นจะปรากฏบนหน้าหลังจากที่ได้รับการตรวจสอบแล้ว